当店のオススメメニュー男性に1番人気の「ストレッチボディケア」男性の方は痛いぐらいまで伸ばして欲しいとご希望される方が多いですがストレッチもやり過ぎると筋肉を痛め筋肉痛になることがあるので要注意です…。 さらにストレッチをする際呼吸を整えなが…

Men's LOOPのオーナーになって1年9ヶ月になりました。当初からずっと通い続けてくれているお客様時々のお疲れにご利用くださるお客様色々な方がいらっしゃいますがお久しぶりのご利用に色々な環境変化があったりと 少しお疲れのお客様のお話を聞くこともあり…

皆さん首のこり 気になりませんか？Men's LOOPのお客様でも首の違和感がありご来店される方が沢山いらっしゃいます。その原因のひとつに意外に多いのが眠っている時の「歯ぎしり」や「食いしばり」 噛む時に使う「咬筋」は首の後ろの「上位頚椎」と繋がって…

今日は8月最終日そして夏休みも今日で終わりパパさんママさんそして皆さまもお疲れさまですm(_ _)m特に夏は忙しいパパさんママさん子育て中は自分のことは どうしても後回しになりますね...。 少しホッとした夏休み明けお疲れが沢山溜まったお身体に【カッピ…

年に何人かはいらっしゃいますが時々どの施術を行っても「効かない」「何も感じない」という方がいらっしゃいます。 筋肉はほぐれているけど お客様には体感がなく効いてないようです。それは、何が原因かというと 長時間かけて強さを増していきながらどこか…

パソコンやスマホを使う時間が増えてきて、肩こりのお悩みをよく聞くようになりました。 肩こりは同じ姿勢が続き肩や肩甲骨まわりの緊張が続くことや、猫背などで脇や体側を伸ばす動きが減るなどの運動不足等が原因でもなります。 特に脇は、リンパ・血管筋…

最近睡眠の質を見直しています。 私の場合は寝室に入ると気絶したようにすぐ眠ってしまうんですが電気はつけっぱなしだったり昨日はクーラーもつけずに大汗かいて起きてしまいました....。 夜中に何度も目覚めるとお客様からお悩みをよく聞きますが色々な原…

黒潮フェス参加してきました！ そして、しっかりメンズループも宣伝してきました！ 今回はピアノ弾き語りに、ジャンベのお仲間に協力してもらい、しっとりと演奏★楽しい夏休みになりました。 まだまだ暑い中、お疲れの皆さまを元気に癒やします！お待ちして…

今日は高知市納涼花火大会ですね。Men's LOOPのお部屋からとても綺麗に花火が見られるので、わたしもお部屋から楽しむ予定にしています。 そして、８月15日火曜日は黒潮町花火大会があります。 こちらの花火大会のEVENT【KUROSHIO 音 FES】に今回も出演しま…

身体の中の蓄積された老廃物を除去できる「リンパマッサージ」最近はご自宅でケアされている人も増えていますがやはり、人の手が気持ちが良いです◎痛いんじゃない！？と思われる方も多いですが、リンパは非常にデリケートな存在なので大切に扱う必要があり痛…