例えば！仕事に行きたくたいなと思いながらの通勤中にお腹が痛くなったり、休みの日なのに仕事の事を考えてリフレッシュできなかったり・・・。 それは交感神経が緊張している状態です。 ひどくなると血圧上昇や過呼吸、食欲減退、何に対しても前向きに捉え…