「夏は足がつりやすい」といわれていますが皆さんは そんな経験はありませんか？ 「足のつり」の原因には・ミネラル不足・水分不足・冷え・急激な寒暖差など さまざまな原因があります。ブログ画像夏の暑い時期は、汗によって体内のミネラルや水分が少なくな…