夜中足がよくつると言われるお客様が時々来店されます。 お話を聞くとお酒を沢山飲まれる方に多いように思われます！ 足がつる原因はいくつかありますが身体が脱水の症状になっていることもひとつあります。 アルコールやカフェインなどは利尿作用があり脱水…