最近、少しずつ朝晩の気温差が出てきましたが皆さんは季節の変わり目の不調はありませんか？寒暖差が激しくなると自律神経のバランスが崩れやすく体調不良の原因となります。 また、秋は低気圧の日が多くなり空気中の酸素濃度が低下する為頭痛や怠さなどの症…