ここ最近腰の張りを訴える方が多くみられます。 腰の不調の原因は様々ですがお腹の不調からくるものもあります。 最近は寒くなってきて外部からの内臓の冷えも原因のひとつかも! お腹周りが冷えて硬くなると身体の全面の筋肉が使えなくなり腰へも負担がかか…
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