皆さん水分取っていますか? 最近私は周りにこれをよく言っています(笑) わたしの身体の大体の不調は水分の足りなさからきてるような気がしている今日この頃です。 昔、片頭痛がありましたがこれはお茶や水をよく飲むようになってなくなりました。 足先が…
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