はちみつ生姜でポカポカ

寒くなってきましたね。
皆さん、寒さや暖房で喉が乾燥していませんか？！
今日は、自宅の庭で取れた生姜と田舎から頂いた自家製ハチミツを使って、はちみつ生姜湯を作りました。
簡単に作れます！

お湯150～200cc
生姜(チューブでも可)小さじ1
はちみつ適量

生姜好きの私は多めに入れました♪
代謝アップ、血行促進、殺菌作用に効果があるので冷え性や風邪予防に是非１杯お試しください◎