男性専門プライベートサロンMEN'S LOOP

男性専用の高知市で人気の予約制・完全個室プライベートサロンMen's LOOPです。貴方の身体の状態と希望に応じてオイルマッサージを始めとした各種リラクゼーションメニューを提案します。

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こむらがえり

Men's LOOPで時々聞かれるお悩みの1つに
こむらがえり=足のつり
があります。

ふくらはぎや足の裏の筋肉が急に痙攣をおこし、強い痛みを伴うのがこむらがえりです。

こむらがえりの原因には
・運動のしすぎや過労などで、
乳酸が溜まっている
・水分やミネラル・ビタミンの
不足
・アルコールの取りすぎ
・運動不足         などがあり、アキレス腱をあまり動かさないデスクワークの方もなりやすいので注意が必要です!

水分補給やミネラルの摂取、ふくらはぎのマッサージでしっかり予防してみてください★

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MEN'S LOOP
高知市与力町6-17エレガンスコーポクスノセ
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