みなさん お元気ですか?
お変わりないでしょうか?
夏にも色々なウイルスが
存在していますが
同じ環境にいても、風邪などの感染症に
かかる人とかかからない人がいます。
この違いはやはり「免疫力」の違い。免疫はストレスや不規則な生活などが
あると、自律神経のバランスが崩れて
低下します。
そんな毎日に簡単にできる
「免疫力アップ!!」の
マッサージがあります★
それは【爪もみ】です。
爪の生え際の両角には
神経線維が密集する
「井穴(せいけつ)」というツボがあります。
そこを反対側の親指と人差し指ではさみ
約10秒ギュッと押します。
1日2~3回くらいがベストなようです◎これをすることで、自律神経が
整い、免疫にも効果があります。
ただ、人差し指だけは交感神経が
優位になるようなので
気をつけてくださいね!
Men's LOOPでは自律神経や
免疫力アップにとても効果的な
クーポンを沢山ご用意しています。
どれがいいか悩んでしまう方は
オーダーメイドからお入りください。
あなたにあった施術でご利用頂けます。
お待ちしております。