昨日のブログでお伝えしましたがリンパの流れを良くしたいとリンパマッサージを希望される方が増えていますが、気になる方は食べ物でも改善出来る方法があるようです。豆類では豆腐・味噌・納豆やピーナッツやアーモンド 野菜では人参・カボチャ・ブロッコリ…
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