ストレッチ ボディケア・オイル・ヘッドスパ 専門 Men's LOOP

男性専用の高知市で人気の予約制・完全個室プライベートサロンMen's LOOPです。貴方の身体の状態と希望に応じてストレッチボディケアを始めとした各種リラクゼーションメニューを提案します。

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ずっこけ座りに要注意!!

Men’s LOOPに来店される
お客様のお悩みに多い腰痛!

皆さん座り方には気をつけて
いるようですが
時々ずっこけ座りになられて
いる方もいらっしゃいます。

ずっこけ座りとは
椅子に浅く腰をかけて
背もたれに寄りかかるような
姿勢の座り方です。

この座り方
重心が背中にかかり
背中から腰にかけて丸くなり
腰への負担が蓄積していきます…。

ブログ画像
そんなずっこけ座りの方は
お腰の位置をもう少し奥へ◎

そして背中が丸まってる方は
背もたれと腰の隙間に
丸めたタオルなどを置くと
座りやすくなりますよ。

ずっこけ座りは
ぽっこりお腹にもなりやすい
ので、注意したいですね!

Men's LOOP
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