お客様のお悩みに多い「肩こり」
「肩がだるい」「肩が突っ張る」等の
訴えをよく聞きますが
実際肩の筋肉が凝り固まっていても
自覚のない方も沢山
いらっしゃいます。
そんな方は肩以外につらい部位が
あり、実感できていなかったり
身体が痛みやつらさに鈍感な
場合もあります。
ただ、肩こりを感じてなくても
凝り固まった部分はケアが
必要です。
わたしも肩が固まっていても
気づかない方なので
定期的に自分で
ほぐせる部分はほぐしたり
ストレッチをしています。
放っておくと、自分では
ケア出来ないくらいに
凝り固まってしまいます(^_^;)
皆さんも気をつけて下さいね！
