施術後にもお出ししているルイボスティー わたしも大好きでよく飲んでいるのですがハチミツとレモンをいれると紅茶の味になると知って早速やってみました◎ ハチミツとレモンのバランスが難しかったですが、たしかに！！ ノンカフェインの紅茶が出来上がりま…

季節の変わり目 寒暖差に対応しようと交感神経が活発に働き エネルギーの消耗により疲れやだるさを感じやすくなります。 また、気圧の入れ替わりにより自律神経のバランスも悪くなったり…。 自律神経の乱れにより不眠を訴える人も増えてくる時期です。 身体…

昨日月一回メンテナンスに来られるお客様から沢山のキビを頂きました◎ 枝川のキビ街道のキビ毎年買いにいくのですが今年は行けてなかったのですごく嬉しかったし甘くてとても美味しかったです。ありがとうございます！ 旬な物はとても栄養価が高いと言われま…

わたしの名前は本名ですか？と、よくお客様から聞かれますが…。 もちろん本名です。あみか」 どこかの国では「女友達」と言う意味らしいです。 名前の通り、わたしの周りには素敵な女友達が沢山います★ そして、いつも刺激をもらい色々助けてもらっています…

いつもブログを読んでいただきありがとうございます。 Men's LOOPをご利用のお客さまも「読んでるよ！」って言ってくださる方もいて大変嬉しいです◎ 今日はお客様の中にも多い慢性肩こりについてお話します★ 肩こりの原因は猫背や、首こり肩甲骨の可動域の狭…

今日は久しぶりに親友とモーニングを食べに行きました。 何かとお年頃の二人話題はやっぱり！「健康」について…。笑 彼女は最近健康について見直しているらしく特に今は基礎体温を上げることを色々実践しているとか◎ 生姜や根野菜など食物からアプローチして…

お客さまの中には便秘に悩まされてる方が沢山いらっしゃいます。 便秘の理由としては、運動不足やストレス等がありますが実は一番の理由は「腸の冷え」だったりもします。 冷たい飲み物などにより胃腸が直接冷やされることもありますが冷えで血流が悪くなり…

皆さん頑張り過ぎていませんか？ 知らず知らずに抱えている「ストレス」 様々な症状が心身に現れますが…。ストレスにより頭の筋肉や頭皮が硬く凝り固まってしまうこともあります。 脳疲労や頭の凝りは自覚がないケースが多く次第に身体の他の部分にも悪影響…

Men's LOOPからのお知らせです。 リニューアルオープンから6ヶ月が立ちました。当初から男性のお客様がご利用しやすいように時間の延長などを考えていましたがこの度なんと！！素敵なお仲間が加わり夜の時間を延長することになりました。 時間営業 9時ー23時…

梅雨限定！新クーポンのお知らせです。【【雨の日クーポン】ストレッチボディケア（30分）＋ヘッドスパ（40分） （レモンorハッカ油のフットバス付き） 70分 7700→7000円 雨が続く毎日身体が重だるくなりますよね…。 そんな時には！【ストレッチボディケア】…