冷えが原因かも！？

肌寒くなってきましたね。
こんな時期は着るものに　
悩みます。

来店されるお客様の中でも
短パン、Tシャツの方が
おられますが
意外に皆さん
気づいてないのですが
とても足が冷えています。

足の先が冷えると
全身の結構不良となったり
交感神経が優位に働き　　
睡眠にも影響があったり…。

なんか寒くなって
調子がでないなと感じる方
意外にストレスなのは
「冷え」が原因ということも…。

やはり「冷え」は百害あって
一利なし！
こんな時期は
気をつけたいですね。