オイルマッサージや
ストレッチの後
「運動した後のようなだるさ」や
「頭がボーッとして眠たい」等の
身体の変化が見られることは
ありませんか？
Men's LOOPのただ寝ているだけの
ストレッチでもウォーキングと
同じカロリー消費があり
身体に変化が見られる方も
いらっしゃるようです。
特に普段運動をしない方や
今までサロン等をご利用しなかった方に
多く見られますが
施術によって今まで溜まった
余分な老廃物が流されることに
より、その反動で身体のだるさや
眠気の症状がでてくる事もあります...。
それは正常な状態へ戻ろうとする際の
一時的な良い反応です。
そんな時は
身体を温めて
ゆっくりと休む
そして
水分を沢山摂る！
これを行うことで
次の日は身体がスッキリします◎
マッサージ後は
お身体の変化を感じながら
ゆっくり休んでくださいね。
