【笑うこと】明るい気持ちで毎日を過ごす為に日頃から心がけています◎ 笑うことで、NK細胞は活性化され免疫力の向上に繋がったり脳への血流が良くなり病気への予防にもなります。 そんなことは分かっていても笑えない時もありますよね...。 私もそんな時期が…

最近よく耳にする事がある「ストレートネック」 最近よく耳にする事がある「ストレートネック」 ブログ画像Men's LOOPのお客様でもその症状を訴えられよく来店されています。 ストレートネックとは本来あるべき首の前弯が失われ真っ直ぐな状態になってしまう…

今日はバレンタインデー大好きな人と過ごす時間は特別なものですよね◎ 一緒にいることで【幸せホルモン】と呼ばれる【オキシトシン】が分泌されてリラックスします★ オキシトシンにはストレスを鎮めたり、癒しの効果があります。 今日は是非毎日頑張っている…

金曜日夜高知のライブハウスRiverで歌ってきました！ わたし以外の出演者は音楽事務所を作りボーイストレーナをしたりCDを売ったりしながら活動している方達…。 何故そこに私！？なのですが楽しんで出演させて頂きました◎そしてたっぷりとお店の宣伝もさせて…

最近肩こりや、首こりを訴えられる方がよくご来店され「カッピングが気になる」と言われています。 カッピングとは汚れた血液を一度吸い上げて、新しく新鮮な血液を通わせる吸玉療法のこと。 スポーツ選手も使用してる方が多いので、なんとなく不調に効果的…

明日２月10日(金)は吉岡ライブ出演にて日中はさち子さんが出勤となります。宜しくお願いします！ ※一部ご利用出来ないクーポンもございますので、ご確認ください。さち子さんの揉みほぐし癒やされますよ～★ 又、現在はさち子さんご予約でもクレジットご利用…

恥ずかしくなると顔が赤くなったり幸せな気持ちを感じると身体が温かくなったり 心と身体って繋がっているんだなって思います。 心が弱ると身体も弱る身体が弱ると心も弱る 普段頑張っている人ほど病気になると身体より心が弱る傾向にあります。 「こんな自…

皆さん水分取っていますか？ 最近私は周りにこれをよく言っています（笑） わたしの身体の大体の不調は水分の足りなさからきてるような気がしている今日この頃です。 昔、片頭痛がありましたがこれはお茶や水をよく飲むようになってなくなりました。 足先が…

こんにちは吉岡です。 最近コーヒーが美味しくて日に3杯飲んでることも....。昔からあまり水分を取らない私は大体不調が起こる時は水分不足があると思うので水やお茶等を意識して取るようにしています。 Men's LOOPにご来店されるお客様の中にも、水分不足か…

お客様のお悩みに多い「肩こり」 肩こりの原因は色々あるのですが定期的に身体を動かしたりしているのに肩が凝る方....。 もしかしてストレスが原因の場合もあります！ ストレスが高まると脳の血流量が減り前脳にある「側坐核」という部位の働きが低下するこ…